Zorg goed voor jezelf, op jouw tempo

Gratis aanbod

Op deze pagina vind je gratis tools, gidsen en rituelen die je ondersteunen in je reis naar meer rust, zelfzorg en verbinding.
Elke freebie is met liefde en aandacht gemaakt – om je een zacht duwtje richting ontspanning te geven.

Woman enjoying a facial massage with closed eyes and relaxed expression, promoting self-care and wellness.

Ré-glow mini: gezichtsmassage

Met dit eenvoudig zelfmassage ritueel voor je gezicht ontspan je in no time!

A woman practicing yoga indoors in lotus pose with candles creating a calming atmosphere.

Grondende meditatie (COMING SOON)

Een korte geleide meditatie die jou terug doet zakken in je lijf en gegrond de dag kan beginnen.

Weekly flow (COMING SOON)

Een week lang een heerlijke yoga flow in je mailbox om elke dag 20′ in beweging te komen.