Bodyscan (10 min)
Ontspan en richt je aandacht naar je lichaam. Tijdens deze sessie begeleid ik je langs je voeten, benen, romp, armen en hoofd, zodat je spanning kunt loslaten en diepe ontspanning kunt ervaren. Je kunt deze bodyscan gratis beluisteren. Voel je vrij om een bijdrage te geven via Buy Me a Coffee als je de opname…